Curs Via Ferrada

CURS DE 2 DIES D’INICIACIÓ A LES VIES FERRADES

Dirigit a:

Qualsevol persona (coneixements previs o no) amb un mínim de condició física, que vulgui aprendre les diferents tècniques per realitzar aquest esport amb seguretat.

Objectius generals del curs:

Aquest curs s’enfoca de manera educativa i pràctica. El practicant aprendrà a reconèixer els diferents elements d’una via ferrada i les tècniques de seguretat bàsiques. S’intentarà dota de multitud de sensacions i se’l sotmetrà a varies situacions, amb la intenció que descobreixi el màxim al voltant d’aquest esport.
S’ha de destacar que encara que es superi el curs satisfactòriament, cada un és responsable de si mateix a la hora de realitzar aquesta activitat per compte propi.

Objectius específics:

• Reconèixer els perills i vetllar per una pràctica segura.
• Prendre consciència de la importància el respecte a l’entorn.
• Reconèixer i utilitzar correctament el material necessari individual i col·lectiu.
• Adequar les diferents formes de progressió (ascens/descens).
• Conèixer i practicar les maniobres bàsiques de seguretat.
• Identificar els factors a tenir en comte per planificar la sortida.

Continguts:

• Introducció de la pràctica.
• Història i graduació de les dificultats a les vies ferrades.
• Coneixement del medi.
• Equip i material bàsic.
• Progressió sense corda.
• Aspectes bàsics de la seguretat.
• Progressió amb corda.
• Maniobres bàsiques de corda (nusos).
• Factor de caiguda.
• Planificació de les sortides per la pràctica de la via ferrada.