Curso de Seguridad en Montaña Invernal

CURSO DE SEGURIDAD EN MONTAÑA INVERNAL

Dirigido a:

Cualquier persona (conocimientos previos o no) con un mínimo de condición física, que desee aprender las diferentes técnicas para realizar actividades invernales con seguridad.

Objetivos generales del curso:

Este curso se enfoca de forma educativa y práctica. El practicante aprenderá a reconocer los distintos elementos y peligros de la montaña invernal, las técnicas de seguridad básicas. Se intentará dota de multitud de sensaciones y se le someterá a varias situaciones, con la intención de que descubra el máximo en el torno a este deporte.

Objetivos específicos:

• Reconocer los peligros y velar por una práctica segura.
• Tomar conciencia de la importancia del respeto al entorno.
• Reconocer y utilizar correctamente el material necesario individual y colectivo.
• Adecuar las distintas formas de progresión (ascenso/descenso).
• Conocer y poner en práctica las maniobras básicas de seguridad.
• Identificar los factores a tener en cuenta para planificar la salida.

Contenidos:

• Introducción de la práctica.
• Conocimiento del medio.
• Equipo y material.
• Planificación de salidas.
• Aspectos básicos de la seguridad.
• Estabilidad de la nieve.
• Rescate en aludes.
• Refugios invernales de fortuna.
• Maniobras básicas de cuerda.

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